Não é só sobre treino
É sobre Transformação
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Consultoria Online ou Presencial
Anamnese
Primeiro passo, onde se determinarão os fatores relevantes para o planejamento e a execução do programa de exercícios.
Avaliação Postural
Aqui coletaremos dados posturais afim de corrigir problemas articulares decorrente de má postura e/ou lesões articulares.
Avaliação Física
Fase em que avaliamos as condições iniciais e se estabelecem os limites e o ritmo para o programa de treinamento.
Planejamento
Com dados dos exames complementares, dados da avaliação física, e com os objetivos do aluno, é elaborado o planejamento do programa.
Acompanhamento
Supervisão na execução correta dos exercícios, evitando lesões e aumentando a eficiência do prograna de treinamento;
Reavaliação
Após um número determinado de sessões, a ser combinado entre o Personal e o Cliente, será elaborada uma nova avaliação.
Whatsapp disponível para consultas e tirar dúvidas todos os dias que precisar
Sobre mim
Profissional de Educação Física, nascido e criado em Campinas (SP), com quase uma década de experiência dedicada à promoção da saúde, performance e qualidade de vida por meio do movimento consciente. Tenho uma trajetória marcada pelo esporte desde a infância e por vivências em diferentes áreas profissionais, desenvolvi uma visão ampla e estratégica sobre o corpo humano e o comportamento. Hoje, atuo de forma integral com atendimentos personalizados, focados em segurança, eficiência e resultados reais. Especialista em Biomecânica Aplicada ao Exercício Físico, Estética Feminina e Avaliação e Correção Postural, trabalho com protocolos individualizados, respeitando a realidade, os objetivos e as limitações de cada pessoa. Acredito no exercício como uma ferramenta poderosa de transformação física e mental — e é com esse propósito que ajudo meus alunos a conquistarem mais saúde, confiança e longevidade.
A sua busca pela consultoria perfeita termina hoje.
O que acontece quando você paga por um treino genérico:
- Nenhuma avaliação real sobre suas necessidades individuais.
- Apenas responde perguntas rápidas e recebe um treino pronto.
- Fica perdido(a), sem saber se está fazendo certo.
- Suporte inexistente ou lento do “treinador”.
Seu treino é feito pra você ou só pra impressionar?
- Te avaliaram de verdade? (histórico, dores, postura, desequilíbrios, rotina, limitações, objetivos reais)
- Ou só jogaram bi-set, drop-set, superset e descanso curto em tudo pra “parecer intenso”?
A ordem, o volume e a distribuição dos seus exercícios está baseado em evidências atuais?
- Ainda preso no 3x10 e em intervalos automáticos? Sem estratégia, sem resultado.
- Volume, divisão e ordem dos exercícios fazem sentido pro seu objetivo — ou é tudo no achismo? Treinar assim é remar sem direção.
O que os Alunos acham!
"Comecei no presencial, depois migrei para o online, e em ambos tive um acompanhamento de verdade. Teve cobrança de postura, suporte em todas as dúvidas e uma motivação real que fez a diferença. Um profissional incrível e também um amigo que levo pra vida inteira!"
Suzy
"Sempre fui resistente à musculação, mas tudo mudou com um acompanhamento de verdade. Tenho escoliose, e todos os treinos são adaptados com cuidado e atenção. Hoje me sinto mais forte, segura e confiante!"
Fer Rodrigues
"Desde dezembro já vejo diferença no meu corpo. Ainda tenho muito pra evoluir, mas o mais importante é que não estou mais estagnada. Coisas que antes não mudavam, agora estão evoluindo. Estou bem feliz com os resultados!"
Michelle Hipolito
"Caramba Danilo, que daora sem palavras que treinador foda, da pra ver a postura no esquema do treino, que diferença, ta bem mais encaixado e com uma postura mais ereta. Igual você falou que ia ficar, seguir suas palavras de quem já sabe, obrigado por tudo, você é foda!"
Gilmar Souza
Missão e Valores
Promover saúde, qualidade de vida e autoestima por meio de treinamentos personalizados, com foco em resultados sustentáveis, segurança e motivação contínua, sendo referência na transformação de vidas através do exercício físico, reconhecido pelo profissionalismo, comprometimento e excelência no atendimento individualizado.
Comprometimento
Foco total nos seus objetivos: evolução do shape, performance na academia e transformação corporal!
Ética e Profissionalismo
Trabalho sério, resultados reais: compromisso com sua evolução dentro dos princípios éticos e da melhor metodologia.
Motivação e Empatia
Motivação que impulsiona: acredito no seu potencial e vou te guiar com energia positiva em cada conquista!
Atualização e Excelência
Evolução contínua: sua jornada merece o que há de mais atual em métodos e técnicas comprovadas.
Ética de Vida
Sua saúde em equilíbrio: Vamos construir hábitos sustentáveis para resultados que vão além da academia.
Respeito
Sua individualidade em primeiro lugar: cada corpo tem seu ritmo, e seu treino respeita isso. Jornada personalizada, resultados reais.
Planos
Semestral
Acompanhamento de 6 meses (180 dias)
R$897,00
Compre Aqui!
+Toalha personalizada
+Bônus exclusivos
Anual
Acompanhamento de 12 meses (365 dias)
R$1350,00
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Planos Presenciais
Contrate o Plano de Personal
Plano a partir de 8 aulas presencias com Personal Trainer: treino personalizado e resultados sem adivinhação ou desistência.
